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その他の記事 (1/63)

ビタミンBとオールブラン

 健康のために、ビタミンB群のサプリとオールブランを買いました。
 ビタミンBは、DHCの、60日分500円未満のやつ。オールブランはケロッグです。

 ビタミンBは、先日、健康番組で「コラーゲンは直接摂ってもアミノ酸に分解されるので意味ない。では、何を摂ればコラーゲン生成の助けになるのか。コラーゲン生成には、ビタミンBが良い」と言われていたので、母と一緒に飲むつもりです。
 以前、母が高いコラーゲンドリンクとか飲んでいて、その健康番組でショック受けていたので。DHCのサプリって安すぎて怖いとか言われてますけど、会社自体はちゃんとしてるのよ。逆に、ファン○ルとかだと、「混入しちゃいけないものが入ってた」ってニュースを聞いたことありますが、DHCはないですしね。

 DHCは、最近、某ニュース番組のスポンサーを「番組内容が偏向すぎて、会社の信用に関わる」と降りたのです。で、ネットでは「アパホテルとDHCは信用できるってことだな」と言われています。
 意外と愛国企業なんですねえ。

 それと、ビタミンB群は、糖分や脂肪の燃焼や代謝にも影響します。
 なので、ダイエットにもてきめんってことですね。これで私は飛びつきました。500円でダイエット!安い!
 私の場合、ジプレキサを飲んでいるので、副作用で代謝が落ちてしまっているのです。一日1食とかしか食べなくても、肉が落ちないので、おかしいな?とは思っていたのですが、副作用だったのですね……。そりゃ落ちないわけだ。
 
 あと、健康番組では、「卵は毎日食べても良い」と掲げられ、「コレステロール値は、実は食べ物ではそうそう変動はしないもの」なのだそうで、「むしろ、卵は必要な栄養素の宝庫なので、一日一個は食べた方が良い」のだとか。
 うちのばあちゃんも、コレステロールを気にして卵食べなかった時期があるのですが、その番組を観て「あれー、卵は食べていいんかい?」と言っていました。「そうだよ。87なんだし、好きな物食べなよ」と母が言うと、「じゃあ、明日から卵食べるかな」と。

 それと、油も摂って良い食品なのだそうです。「健康のためにノンオイル」という今までの常識が覆されたとか。
 もちろん、古い酸化した油は危険なのですが、酸化しにくいオリーブオイルなどは、それこそもこみち並にドバドバかけても大丈夫。

 そうそう、オールブランね。
 オールブランとは、いわゆる麦のふすまの部分。それが、食物繊維の宝庫だということで、ダイエットに良いそうです。
 普通は牛乳をかけたり、ヨーグルトをかけたりして、シリアルとして食べるのですが、私はそのままつまんでポテトチップス代わりにぱくぱく食べています。
 ポテチよりは健康に良いでしょう……。

 なんか、急に健康に目覚めて、どうしたんだって感じですが。ダイエットは前からやってるのよ。ただ、運動しても飯抜いても痩せないので、食生活の方面から見直すことにしました。
 ……夜中にお腹すいて何か食べちゃうんですけど。でも、急にそれを止めることはできないので、ラーメンだったらノンフライ麺にするとか、ポテチをオールブランに替えるとかでやっていきたいなと。
 少しずつですね。叶恭子さんが「美は一日にしてならず」って言ってましたし。
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困っている時に助けてくれる人が一番かもしれない

 最近、暑くて気分が優れないので、蜂蜜湯飲みました。
 これ、てきめんに効きます。明らかに目の前がワントーンくらい明るくなるのです。

 作り方は簡単。蜂蜜1に対して9くらいの割合のお湯を注ぎます。かき混ぜます。それだけ。
 別に、紅茶に入れたりコーヒーに入れたりしても効果は変わらない気がしますが、なーんもしたくない気分の時はこれ。蜂蜜自体も、そんなに高いやつを買う必要はありません。1000ml900円くらいの安いやつで大丈夫です。
 まあ、お金のある人は高い蜂蜜でも良いと思いますが。

 何故、水じゃなくてお湯なのかというと、お湯……できれば人肌くらいに冷ましたものが一番良いのだと思いますけど、水よりお湯の方が混ぜるの楽だからです。また、お白湯は健康に良いとも言われており、冷たい水より冷ましたお湯が適していると思われます。
 
 さて、本日、またダイヤモンドを買ってしまいました。……だって、注文していたダイヤ、まだ時間かかるって言うんだもん。
 0.01ctくらいのちっちゃいやつですけどね。石屋で4000円くらいでした。安っ!
900

 真ん中の光ってるのがダイヤで、脇は彫り物です。
 今は、同じ店で買った、これも4000円くらいのダイヤと重ねづけしています。ちっちゃくても、ダイヤって可愛い。

 ここのところまたダイヤフィーバーしているのですが、増やしたのは2個だけです。あとは、元々あったダイヤを付けて我慢しています。
 我慢してるの!これでも!
「ダイヤなら俺が好きな物いくらでも買ってやるぜ」って人がいたら、すぐついて行きますので、よろしくお願いします。私は金と寝る女。
 
 んー……でも、最近、「私が本当に困っているとき、助けてくれる人が本当の愛だと思う」と考えるようになってきました。サプライズとかで、自分の都合の良い時や機嫌の良い時にだけ優しくしてくれても、それは愛じゃないよね、と。
 それこそ結婚とかしたら、ケンカした後でも家事したり、生活費のために仕事したりしなくちゃならないですからね。それが、「怒ってるから家事ボイコット」とか「仕事サボる」とかしちゃいけないでしょ。
 愛してるのなら、ちゃんと相手のことを見るべきだと思うし、相手を見ていると、困っている時がわかります。そういうときに力になってあげられるのが愛ってものですし。

 体とか容姿は、どうせ老いたら衰退するものです。お金も、そりゃあった方が良いですけど、金だけ持っててもあなたを愛しているかどうかはわかりません。
 そのとき、自分が困っている時に変わらず手をさしのべてくれる人と一緒になれたら、素敵やん?と思うのです。
 
 でも、困ってもいないのにあれこれやっても、それは「余計なお世話」になるので注意。ちゃんと相手のことを見ていれば、本当に困っているかどうかはわかりますからね。

病院受付より役所職員の方が対応が良い件

 病院の受付より、市役所の職員の方が優しくて機転も利くってどういうことなの。

 少なくとも私は、市役所で嫌な思いしたことありません。ここ15年くらいの公務員って、テコ入れされてた頃なので、あんまり酷い人は会ったことありませんねえ。
 昔は酷かったのかな?とか、単に地域性の違い?とも思ったのですが、県の違う市役所でも、いわゆる「冷たい」とか「融通が利かない」とかいう職員はいなかったような。
 
 病院の受付のねーちゃんは、今の病院に移ったらびっくりしました。え、こんな待遇で受付なんてやってていいの?って。
 初めての自立支援の書類も、先生から「受付に説明するように言いますので」と言われて待合室にいたら、「えー、説明するの?しなくても良くない?」って会話が聞こえてきて、おいおい……と。聞こえてるっつーの。
 決定的だったのは、支払いが終わって、お釣りを出されたのですが、10円足りなかったのです。で、「あの、10円足りないんですけど」と申し出たら、「そうですね。足りませんね」と言われ、10円を投げるようにトレイに置かれました。そのことを今の施設(病院併設)の上司に相談したら、「それは酷いね……」と言われ、その上司が外出した際に、「病院の意見箱に書いてきたから」と言われました。
 で、次の診察日に受付に行ったら、その受付のねーちゃんはいなくなっていました。噂では、閑職に飛ばされたらしいです。
 
 まあ、病院の受付って言っても、プロではないですからね。医療事務って、バイトのことが多いのだそうです。
 歯医者のいわゆる歯科助手っていうのもバイト。で、助手は医療行為を行ってはいけないとされているのですが、消毒とか、唾液や削りかすを吸い取る機械(正式名称は知らん)を使ったりとか、恐ろしいところでは治療も知識のない歯科助手が行っていたりするのだそうです。今までコンビニとかウェイトレスとかやってた、専門知識のない人がバイト感覚で応募したら、そういうことになったとか……。正直、治療する方もされる方も怖いと思います。

 対して、市役所職員は、ちゃんとしてます。
 私が、保険証が変わったので修正してもらうために、最近市役所に出向いたのですが、マイナンバー要るのかな?要らないのかな?とドキドキしながら書類を出して、「マイナンバーカード忘れちゃったんですけど……」と言うと、「大丈夫ですよ。こちらで調べて記入しますので」と言われました。全然融通利かなくないじゃーん!
 
 あと、年金滞納の件で家に来た職員は、「所得がない場合、こちらの書類に記入していただければ3年分までは免除になりますので」ってわざわざ書類持ってきてくれましたからね。ありがたい。
 
 役所の職員は、皆、丁寧だし感じ悪いと思ったことないです。なんで、役所=冷たいとか、感じ悪い系の代表みたいに言われるんでしょうかね?わからん。
 昔の役所は酷かったみたいですけど、そのイメージなのかなあ。どうなんでしょう。

親の愛・子供の愛

 私の相互フォローしてるフォロワーさんのお母さんが亡くなったと。
 それまで、ツイートではずーっと、そのお母さんの悪口とか、「ババア」とか言っていたフォロワーさんなのですが、そのお母さんが亡くなったら、「一番憎くて、一番好きだった人」とおっしゃっていました。
 80歳過ぎのおばあちゃんだったらしいんですけどね。フォロワーさんは、その娘で、バツイチシンママ。もうお子さんも大きいんですけど。

 で、「ババア、愛してる。愛してるよ」ってツイートで、私の涙腺崩壊。今まで散々なこと言っていたからこそ、このツイートが本音だとわかるのです。
 親子って、難しいんですよね。私も、両親と超仲悪い時ありましたし。
 今でも、「デブ」とかよかれと思ってしていたことが逆効果だと言われてへこんでるんですが、親子ですからね。そんなもんよ。
 
 結局、なんだかんだあっても、子供は親のことを愛してるし、認めて欲しいんですよね。しかし、幼少期に承認欲求が満たされていない・間違った満たされ方をした場合、子供は自分のことを「ダメ人間」だと思い込むのだそうです。
 間違った満たされ方っていうのは、とにかく親の言うことは絶対、とか厳しく育てられすぎ、とかですね。私は、祖父母に育てられたのですが、確かに祖父母の言うことは絶対、って言われてましたねえ。
 で、親は、仕事で忙しくて、朝と夜しか顔を合わせませんでしたし。また、祖父母に理不尽に怒られていても、それを黙って見ているだけの両親でした。

 一度、両親を殺して自分も死のうと思って、台所からナイフを持ちだしたこともあります。
 そのときの苦しさといったら。必死に理性は「ダメだダメだ」って制止しているのですが、「やらなきゃお前はいつまでも両親から逃れられない」と悪魔のささやきが。
 結局、「殺すのはいつでもできるから」と、ナイフをお守りのように枕元に置いて眠る日々だったんですけどね。
 下手したら私、朝刊に載ってたかもしれませんねえ……。

 今は、両親のこと尊敬してるし、愛してますよ。
 自分の言うこと聞かない相手に飯作って家事して、働いて金稼いで小遣いやって生活費出して、すごいことですよ。私にはとてもできない。
 愛してるからこそわかって欲しいし、傷つけられると泣くんですよね。
 でも、親は親の人生があるし、子供には子供の人生があるんですよ。それがわかってないと、うちみたいに子供二人ともニートになるんです。親は判断を間違ったね。

 でもね。私、両親には、いずれ自分で稼いで、海外旅行のビジネスクラスで、ラウンジ利用もできるくらいの親孝行をしたいんです。両親は自分で計画立てて旅行したい人なので、お金は出すけど、口は出さないつもりで。
 それには、100万じゃ足りないよな……。じゃあ、年収2000万くらいは必要かなあとも考えています。
 でも、両親と一緒には行きません。自由がないんだもの。めんどくさいし、金だけ出します。
 30代も後半だけど、ちゃんと稼げる仕事に就かないとなあと思っています。一番良いのは、ライター業に就けることなんですけど。頑張らんとな。 

ビンラディンは日本びいきだった!?

 今日は母の日……ということで、お寿司食べました。叔母から祖母へのプレゼントで、毎年母の日はお寿司食べるんですよ。もちろん、チェーン店のお寿司ですが……。
 でも、私は正直、お寿司って子供の頃は全然食べられなかったんです。克服したのは成人してからかな……?米は甘すぎるし、元々生魚って好きじゃなかったので。今も、マグロの赤身だけ食えって言われたら困ります。マグロが好きじゃなかったっぽいですね……。

 以前も書いたかもしれませんが、私が覚えてないのでもう一度この話題。
 今日、パリでテロらしきものがありましたが、何故日本もテロの対象と公言されていたのに、イスラム過激派が日本を見逃していたのか。それは、テロの首謀者である故・ビンラディンの趣味だったとも言われています。
 
 なんでも、ビンラディンを処刑してから見つかったPCから、日本製のゲームとアニメがざくざく出てきたとか。マリオとかゼルダとかコナンとか……。
 とある人曰く、「ビンラディン、コナンの黒幕知りたかっただろうなあ……」と。
 また、エロ動画やAVも、日本人女性のものがほとんどで、実はビンラディンは日本びいきだったと言われています。
 
 しかし、これで世界の男性諸君は、「悪いことするとPCの中身が公開される」という精神レイプに震え上がると思います。ビンラディンも、草葉の陰で泣いてますよ……。
 ちなみに、犯罪者も、所持しているAVやホラービデオの傾向とか、PCや携帯の中身まで警察には調べられますよ。悪いことしちゃいけないってことですね。

 そういえば、海外では任天堂がものすごい人気で、特に宮本さんという、ゼルダを作った人が、「god man」とまで言われています。
 キリスト教圏での「god」は、それこそ絶対の存在なので、それだけ熱狂的に迎えられている人なのだとか。
 今は、「女神転生の『神』ってどうやって倒すの?」と海外のゲームフォーラムで聞かれていたりしますが。しかも、イスラム圏の人だったので、「お前の国じゃ神倒しちゃだめだろ」ってツッコミが入っていましたが。
 なんでも、メガテンとかペルソナとかは、神とか天使とかが敵になったりするので、「有害ゲーム」として売買が制限されていたりするそうで、それが逆にコレクターの間でプレミアがついているのだそうです。
 
 まさかのビンラディン日本びいき……。
「だから日本でテロが起きなかったのか」とも言われています。日本のサブカルチャーが結果的に国を救うことになるとは。
 というか、AV女優も国を救ったことになるので、彼女たちには勲章の一つでもあげた方が良いかと。私は、AV女優さん好きですよ。文字通り体を張ってお仕事しているのですからね。
 でも、AVの最初のインタビューで、「いっぱい抜いてね~v」って言うの……良くないですか?彼女たちのサービス精神が垣間見えるというか。
 AVに限らずとも、水商売ってサービス業ですからね。嫌な客にもニコニコ対応しなくちゃいけませんし、大変な職業だと思いますよ。すごいことだ。