魔法石の庭3rd

　待って待って、２日で０．６ｋｇ痩せたんだが。

　今日、体重計に乗ってみたら、７３．２ｋｇだった……。その前日、７３．８ｋｇだったのに……。

　確かに、ご飯はあんまり食べてません。
　というか、眠くて眠くて２日間、朝昼抜きました。
　でも、それを埋め合わせるために夜食で大盛りミートソースパスタ食べてるんですよ。食べてないわけではないんです。

　どういうことなの……？

　防風通聖散ですが、毎日３回飲んでいます。
　時間は、朝昼晩と分けられていない時もありますが、昼に起きたら昼・夕方・夜と飲みます。

　やっぱ防風通聖散のおかげでしょうかね？
　効き過ぎて怖いくらいですが。
　明日は仕事ですが、職場にもこれ、持っていきます！
　ミュージアムで、綺麗なピルケース（お気に入り）を買ったので、それに入れて持っていきます。

　というのも、１ヶ月後に採血検査があるからです。
　その前までに、できるだけ痩せたい……。いや、痩せます！

　でも、多分、２日で０．６ｋｇは、水分が抜けたからだと思っています。
　ダイエットを始めたばかりの頃に痩せやすいのは、このためなのだそうです。
　だから、抜けた分の水分を取れば、元に戻ってしまいます。
　できるだけ脂肪を燃焼させたいものですね。

　防風通聖散のお値段の話ですよー。

　とりあえず、１錠（一包）の単価はこちらでまとめてあるので、そのページを参考にしてくださいね。

　基本的に、「満量処方」と「１／２処方」がありますが、防風通聖散は強めのお薬なので、下剤としての効果が強く出すぎる場合は、１／２処方に変えても良いと思います。
　
　さて、今回、私が調べるのは、Ａｍａｚｏｎでの単価になります。
　Ａｍａｚｏｎって、そのときそのときで値段が違うので、あくまでも私が調べた時はこの値段だった、という目安として受け止めてくれるようお願いします。

・ナイシトール８５　２９７１円　「１日２回で効く」が売り。処方としては１／２処方で、ボウフウだけ満量。お値段も安いし、入門者向けとも言えます。実際、私はこれを飲んでいましたが、防風通聖散としての機能はちゃんと感じられましたよ。

・ナイシトールＺａ　４９５０円　処方としては満量。ですが、お値段がその分のしかかってきます。

・ツムラ　４７３０円　粉薬のやつ。１日２回、一回一包。これを白湯に溶かして飲む猛者もいます。漢方薬飲んだことない人は味と匂いが苦痛かも。

・「クラシエ」漢方　３３７９円　飲んだことないのですが、錠剤のようです。内容量はコッコアポと変わらないのに、何故２種類同じ会社で漢方薬を出した……？

・コッコアポＥＸ　３０９８円　クラシエと会社は一緒で、内容量も処方も同じなのに、３００円の差は何？というわけで、クラシエ漢方飲むのなら、コッコアポを選んだ方が良いと思います。

・「至聖」　４０７３円　これも、満量処方ですが、ナイシトールの足音が聞こえてきますね……。たまにタイムセールやってると、３３００円くらいで買える上、１０％オフになるので、タイムセール狙いで大量買いするのがお勧め。

・和漢箋　３０３４円　２８日分でこのお値段は、結構安いと思います。一時期飲んでいましたが、一日２回、しかも１回４錠で済むのが嬉しい。良いお薬です。

　大体の防風通聖散はこんなものですかね。
　あくまで、私が今、調べた限りの値段ですし、Ａｍａｚｏｎは結構頻繁に値段が上下するので、そこだけ注意してください。
　あと、１／２処方と満量処方は書いていますが、錠剤の量そのものはあまり気にしないで選びました。一回６錠飲むのなら５０００錠、一回４錠なら３００錠、という感じで調べてはいますが。
　粉薬だけはどうにもならないので、そのまま載せています。

　さて、一回６錠を飲むにつれて、錠剤きっついとか、粉薬不味い、って人もいるかと思います。
　それには、「オブラート」か「お薬飲めたね」を併用することをお勧めします。
　どちらも、薬を飲みやすくするためのもので、オブラートはフィルム状の餃子の皮みたいなやつで包んで飲むものです。お薬飲めたねは、ゼリーで包んで薬を飲めるようにしているもの。
　
　私自身は、子供の頃、体調を崩すことが多くて、薬を飲むことは日常茶飯事でした。
　そして、大人になった今も、精神系の薬を４錠飲んでいます。
　ということで、大量の錠剤を飲むことに関しては慣れたものなのですが、普通の人はきっついですよね。
　一応、ご紹介ということで、載せておきました。

　ということで、今日は防風通聖散のお値段の比較となりました。
　大体３０００円が平均的なお値段のようですね。ご購入の目安になればな、と思ってご紹介しましたよ！

　コッコアポ届きました～！
　といっても、まだ以前開けた防風通聖散が残っているので、Ａｍａｚｏｎのもコッコアポも開けてはいないんですけどね。

　今日は、４回くらい便通がありました。
　仕事行く前にトイレ行って、仕事中に２回、買い物している最中に１回です。
　やっぱ、久しぶりに防風通聖散飲むと、お通じヤバいわ～。

　でも、お通じあるからか、吹き出物なくなりました！
　今朝、ばあちゃんに「かみな、肌がつるつるしてんな～」と言われて、ちょっと嬉しかったです。
　でも、その後に母から「Ｔシャツがぴちぴち。痩せたら？　」と言われ、密かに怒りメーター上がりました。
　
　まあ、母は、今までの人生で太ったことがない人なのですよ。
　だから、そんな無神経なことが言えるんだと思います。ダイエットの難しさを知らないんですね……。

　ってゆーか、痩せるためにこんなに薬買い込んでるんじゃ！！　って叫びたいです。
　誰だって好きで太ってるわけじゃないと思う……。そりゃ痩せてる方が良いでしょ……。

　木曜日はトイレ掃除ないので、ピルケースに防風通聖散入れて職場で飲むことも考えています。それくらい痩せたい。
　でも、体重計乗ったら、朝は７３．８ｋｇという「おうふ……」な内容に。
　確かにお腹も痩せてない……。

　まあ、飲み始めて１日２日くらいですしね。
　こんなもんかと思います。
　
　実際に効果が現れるのは、早くて１週間後くらいですかね。
　ダイエットって、１ヶ月後に効果が現れるとかざらですし。
　
　あと、Ａｍａｚｏｎの防風通聖散「至聖」とコッコアポＥＸの違いです。
　といっても、飲み比べとかしていないので、一応一回分飲んでみた感想ですが。

　まず、箱を開けると、至聖の方がパッケージが簡易です。
　コッコアポは、パッケージから、女性の購入者を意識しているのか、少しスリムなパッケージになっています。
　
　瓶を開けて中身を出してみると、コッコアポは一回４錠で、一日３回。つまり、一日に飲む量は１２錠です。
　至聖は、１回６錠で、一日３回。つまり、一日１８錠。
　さらに、錠剤の大きさも、コッコアポはやはりターゲットが女性なのか、錠剤は小さめで、飲みやすいフィルムコート済み。至聖は、錠剤が大きめですが、一度に含まれる成分が多めで、「満量処方」となっています。

　錠剤の主な成分を比べると、名前にもなっている「ボウフウ」は至聖が１．２０ｇに対して、コッコアポは０．７２ｇとなっています。
「結構違うじゃん」と思うか、「それぐらいなら安いコッコアポ買うわ」となるかは読者さんにお任せします。

　そう、至聖は、３３００円。私は１０％引きセール時に買ったので、３本買って９０００円ちょっとだったのですが、ちょっとお値段が。
　コッコアポは２６日分ですが、Ａｍａｚｏｎでは一本３０００円以下となっていた（今は３０００円ちょっとします）ので、コッコアポの方が若干安いんですね。

　というか、私はナイシトールの３０日６０００円が初めてのダイエット製剤だったのですが、ナイシトールの約半額とか、すごいお得感ありますね。
　
　ちなみに、うちの近くの薬局で値段確認したら、コッコアポＥＸが３９００円でした。
　ネットとでは１０００円近く値段が違うとか……おそろしいことやで……。

　コッコアポは、他にも種類があるので、防風通聖散が効かなくても、自分に合ったダイエット漢方を選べるようになっています。
　
　ネットでざっと値段を調べたのですが、防風通聖散は約３０日分で３～４０００円が相場のようです。
　こう考えると、ナイシトールはかなり……ですよね。うーん、やっぱりＣＭガンガン打つためにはそれぐらい商品に上乗せしないといけないんでしょうね。

　お値段のことは、また後日、調べてまとめます。
　とりあえずは、簡易的に、至聖とコッコアポＥＸの比較でした！

　防風通聖散、Ａｍａｚｏｎと楽天でセールやってたので、大量に買いました。
　給付金使わないとね……。それに、あって腐るようなものじゃないし。

　でも、通常価格、１瓶３３００円なので、高めと言われれば高めなんですよね。
　美容薬ってそんなもんかもしれませんが。
　３本買って、１０％引きで９０００円になりました。

　次は、コッコアポも届く予定です。
　こっちは４本買って、１２０００円。
　
　やべえ、この人、やせ薬に２万以上かけてる……。
　でも、これも半年分とかですし。仕事前と仕事中は飲まないので、もっと保つかな。

　余っていた防風通聖散を飲んだのですが。そう、これこれ！って感じです。
　快便……というか、１日に２回くらい出ます。
　以前は、これ飲んでたら６０ｋｇ台まで痩せたんですよね。

　ちなみに、６０ｋｇになったら、「ほっそりしたねー！　」「胸がパンと出てて、くびれができて、女らしい体型になった」　と、女性上司からは好評。
　同じく、ダイエットしている上司からは、「痩せた秘訣は何！？　」と聞かれましたよ。

　身長１６３ｃｍで６０ｋｇだったら、まだ太ってる方だと思いますが。
　でも、今が７３ｋｇくらいなので、そりゃあ７０ｋｇが６０ｋｇになったら外見も変わるわな、ってことです。

　防風通聖散止めたら、またリバウンドしたんですけどね。
　今度は、できるだけリバウンドしないように、少しずつ痩せることにしますよ。
　あんまり急に痩せると、リバウンドも激しいのでね。

　ちなみに、防風通聖散散を飲むと、急にもよおすので、仕事ある日の朝昼は薬抜いた方が良いです。
　それでも、来るときは来ますけどね。
　ホント、急に来るので、トイレー！と思っても、掃除中だったりして、「うそん……」ってなりますけどね。

「うそん……」のときどうしたかというと、しゃがんでかかとをお尻の穴にぴったり付けるイメージでお尻にフタをして、なんとか掃除終わった後、「終わりましたね！？　トイレいいですね！？　」と食い気味に言って、トイレに入りました。

　ちなみに、この下剤作用は「大黄」という成分が主なものだそうです。
　もし、防風通聖散で我慢できないほどの下痢になったら、防已黄ギ湯（主に、水太りに有効。体の水はけを良くする）・大柴胡湯（更年期・ホルモンバランスによる体重増加に）　など、他の「痩せ漢方」もあります。
　コッコアポは、防風通聖散だけではない、この２つも主成分にしている薬がありますので、ご参考までに。

　あと、悩ましいのが、トイレ中・トイレ後です。
　排便中、「うっわ、私のうんこさん、くっさ！」と本人も気付くほど。
　というか、そのまま、漢方の匂いがします。おならも臭くなります。
　だから、仕事後でないと、防風通聖散を飲んではいけないのです。トイレが臭いという……女子にはちょっと耐えられない。

　ただ、確かに痩せますし、便秘改善で肌も綺麗になるんですけどね。
　それが手に入るんだったら、うんこさんが臭いくらいなんぼのもんじゃ！　って思いますよね。

　よく売っているのはナイシトールなんですが、あれは高すぎです。３０日分６０００円するんじゃないかな。
　それなら、２６日分ですが、コッコアポを買った方がコスパ的には良いですね。コッコアポは２６日分３０００円くらいです。
　ただ、製薬会社によって添加物とかも違うので、ナイシトールとコッコアポ、それに市販の防風通聖散を飲んでも、それぞれ効き方が違う！ということもあるそうです。
　どれが一番効くかは、飲んでみなければわからないのです。

　防風通聖散、ポチりました。
　っていうか、このブログで何度も定期的に出ますね、この薬の話題。

　まず、防風通聖散は、漢方薬です。
　正式な薬ではないので、薬局でもネットでも買えます。
　ただ、処方してもらえるのなら、処方して貰った方が保険が利くので、安いです。１ヶ月２０００円くらいになるのかな？
　私は、処方して貰うの失敗した（先生からｎｏと言われた）ので、詳しいことはわかりませんが。処方してもらう時は、「ダイエット」ではなく「便秘のため」と言った方が良いらしいですね。
　ダイエット目的だと、断られる率高いです。

　薬の形態には、２種類あります。
　１つめは、粉薬。処方して貰う場合は、ツムラの粉薬が処方されるそうです。味は……うーん、漢方ぽい、酸っぱ苦い味。これをお湯で溶いて、「美味しい」と飲む人もいるそうです。また、美味しいと感じる人は、この薬が合っているとも言われます。
　２つめは、錠剤。市販薬でよくある、瓶に３００錠～５００錠くらい詰まってるヤツですね。

　ただし、錠剤を注文する場合、ページを隅から隅まで読んでください。
　たとえば、「１回６錠」と書いてあれば、１回で飲む量が６錠です。１日ではありません。
　つまり、５００錠以上入っていても、１回６錠で一日３回だったら、１日に飲む量は１８錠です。

　これで、あたかも一日６錠と誤解されるような書き方をしている業者もあります。
　３００錠とかでも、一日１８錠飲まなければいけないのなら……そんなに安くはないですよね？

　粉薬は、大体の会社が一回１包とされています。
　つまり、１日２包です。
　だから、ざっと見た感じ、錠剤の方が沢山入っていてお得に思えても、実際は粉の方がお得だったりもします。

　まあ、確かに錠剤の方が飲みやすいですし、「錠剤の方が効く」とも言われます。

　そこで、７年間薬を飲み続けている（持病の薬が５錠くらいある）私の、６錠の錠剤を一息で飲む方法！

　まず、舌の上に、６錠の錠剤全てを乗せます。
　その後、水で一気に流し込む要領で、錠剤を喉の奥に詰め込みます。舌を使って、ぽーいと放り込む感じ。
　後は水で流し込んで終わりです。

　粉薬もこのやり方だと、さらっと飲めます。
　基本的に、味がわかるのは舌の「味蕾」という器官なので、そこに当たらなければどうということはないのですよ！

　コツとして、錠剤は、口の中に何十秒も入れないこと。薬が溶け出してくっそ苦いです。
　また、粉薬だと舌に乗せるので、どうしても不味いと感じてしまいますが、気合いで。

　さて、防風通聖散は、便通をよくすることで、腸内を綺麗にする働きがあります。
　そこで、「宿便」という名前を聞いたことのある人がいるかもしれません。

「宿便とは、腸のひだに溜まっている便のことで、ドロドロしたタール状の便で、５ｋｇほどの宿便が腸内には溜まっている」……とか。

　あれね、嘘です。
　宿便というのは、ダイエットや美容業界が勝手に名付けたもので、信用に足りるものではありません。

　仮に、腸の一部に、便がこびりついたとしましょう。
　しかし、腸は毎日ほぼ２４時間で古い腸壁が剥がれ、新しい腸壁へと生まれ変わっています。
　つまり、宿便があるのなら、そこにある腸壁が剥がれていないってことですよね？
　何で剥がれてないの？ってわけです。

　また、剥がれた腸壁は、うんこさんになって、腸内を移動して便として出されます。
　つまり、腸内環境的に、宿便というのはあり得ないのです。

　乳酸菌やビフィズス菌が毎日摂取するのが理想、と言われているのも、この腸内が常に大掃除状態になっているからです。
　腸管にくっついている菌は、流されてしまいますからね。
　健康な腸内環境は、毎日欠かさず善玉菌を送り続ける必要があるのです。

　また、一部の痩せるサプリなどで、「脂肪便」という言葉も出てきました。
　これは、脂肪を便として出す、というものですね。
　これはまあ、嘘ではなく、実際に脂肪便はあります。

　ありますが、その場合、脂肪で便が白っぽくなるのだそうです。
　さらに、脂肪便が５ｋｇも出るのは異常。
　ってか、毎日５ｋｇも出してたら、トイレが詰まるわ！　って話なので、「サプリに脂肪便を出す効果はない」ってことです。

　皆さん、半端な医学知識に騙されないでね。